的意思是“的山谷“，它背倚巍峨耸立的霍尔门科伦山，三面被群山环绕，既有海滨城市的旖旎风光，又有依托高山密林的雄浑气势，整个城市与绿色的大自然和谐地融为一体，优美。
这里没有林立的摩天大楼，街道两旁大多是6、7层的楼房，建筑物周围是整齐的草坪和各色的花卉，在金色的阳光下，绚丽多彩。大街上的行人远比西欧、南欧各城市少得多，人们更多是逍遥地在露天茶座上喝咖啡，在街心公园里散步锻炼，或者在海边安静的垂钓，悠闲的享受着生活的美好时光。
最佳旅行时间：奥斯陆位于挪威的南部，四季分明。夏天（6月-9月初）气温舒适，平均为20摄氏度左右，日照时间长，因此非常适合户外旅行。11月至次年2月期间日照时间很短，一般是早上10点天亮，下午3、4点便天黑，这段时间比较适合参观室内博物馆。
挪威第二大城市卑尔根（Bergen），是最大的港湾城市，历史悠久，被称为峡湾门户。七座高山环绕在城市周围，又被称为“七山之都”。在这些山头之间有缆车相连接，来到这里，可乘缆车至山顶，举目四望，峡湾、沙滩交相辉映，一切美景尽收眼底。
卑尔根人对外国友人非常友好，2000年卑尔根被选为9个欧洲文化城市之一。卑尔根的主要建筑物游览区在港口附近，北部则留存着许多中世纪汉撒同盟时代的古老建筑，南部则是现代化的购物街。
主要景点有：吕瑟峡湾；松恩峡湾；哈当厄尔峡湾；盖朗厄尔峡湾；卑尔根布吕根码头；布吕根人字屋等；
最佳旅行时间：夏季是最佳时间，这个时候气温不高，湿度较低，日照时间很长，大多是令人神清气爽的好天气，6～8月游客较多，但不会出现人流拥挤的场面。如果喜欢享受悠闲的旅行，秋冬季节比较适合。由于墨西哥暖流的作用，这里的冬天并不像想象中那样寒冷。
斯塔万格（Stavanger）是挪威第四大城市，也是挪威西海岸重要的商港和渔港，为挪威古城之一。该市始建于8世纪，此后的数百年人口从未超过2000人。20世纪70年代后，由于北海油田的开发，斯塔万格成为油气田设施和船只的维修及后勤保障。现在该市已成为挪威著名的“北海油都”。
斯塔万格和英国的利物浦曾在2008年一同入选为欧洲文化之都。其入选理由是的港口，在挪威语当中也意为的大门。这座城市的人民和它的名字一样，正敞抱欢迎来自世界各地的游客。每年的五月，斯塔万格会举办MaiJazz国际爵士音乐节。每年八月，国际室内音乐节也会在这里召开。
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特罗姆瑟（Tromsø）是北极圈内最大的城市之一，位于挪威北部北极圈内300多公里，是观看极光的最佳地点之一。
“北极之门”这个称呼对于特罗姆瑟来说似乎是更为恰当，它那北纬69°20ˊ的能使人们很快明白什么叫做“靠近北极地区”。停泊在这里的俄罗斯船比那些来自卑尔根的船离家还要近。在1936年以前，当特罗姆瑟和挪威其他地区还没有道相通的时候，它的贸易和交通主要是依赖不知疲倦的沿海轮船——“赫蒂戈鲁塔”号来完成的，该船一直沿用到最近人们建起了朗内斯机场为止。
主要景点有：北极；特罗姆瑟缆车；北挪威艺术博物馆；特罗姆瑟德；Elverhøy；北极高山植物园等；
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