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川藏线拼车旅游景点路线规划

※发布时间:2018-11-13 14:29:42   ※发布作者:小编   ※出自何处: 

  梦见流鼻血

  戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门—化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥*效果。旅行中难免会流汗,*每隔一两小时涂一次。同时格外需要注意的就是嘴唇。在,嘴唇是很容易开裂的,一定要准备唇膏。

  保持皮肤好的另一个是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床*不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,*就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。

  掌握公路的里程表非常重要,因为这对你行程的计划和食宿的安排起到了关键性作用。根据我5次往返自驾游的经验,因为限速和路况以及个人原因,每天在的行程适合定在300到500km为佳。而初次进藏者,对高反*为担心。

  我只能说:这个因人而异。我220斤的大胖子,在五千米海拔疯跑乱跳,一样没事。胸闷、气短,是高反的统一标准症状。我在*篇内容里,先把各条交通线路的里程和海拔高度详细罗列,给大家做个参考。

  注意保暖,的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在的里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体的干燥也很重要。

  高原强烈的阳光和紫外线会你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜有很多冰雪,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接在这种中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。

  雪肓会造成暂时性失明,轻微的症状是:对光线不停眨眼,眼中似有沙子,疼痛,眼睛发红,不停的流泪。若发生雪肓,应以眼药水清洗眼睛,到处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇,减少用眼,尽量休息。良好的休息和舒缓的能及时缓解雪肓的症状,但完全恢复通常须57天。

  是很多人的梦想中的圣域天堂,喜爱越野者尤甚。在第五次进藏回来后,一直想整理一份尽量详尽的自驾游工具类内容给大家,帮助一些初次进藏的新同学熟悉了解各条线路情况。61727