当然,这里并不是说吃了营养素补充剂就万事大吉了,平时一日三餐随便糊弄,并不是这样的。宝宝除了能获取营养外,还要培养良好的饮食习惯,以降低成年后慢性非传染性疾病(高血压、糖尿病、高血脂)的发病风险。
2013 年 Colombo 等发表了基于 RCT 的随访研究,结果发现DHA 能够提高 3~5 岁期间普通 学习能力,5 岁时语言学习能力和 6 岁时智力发育水平,但不能改善 18 月龄时的语言、行为发育情况,也不能提高空间记忆和高级问题解决能力;
2008 年一项荟萃分析探讨了 LCPUFAs 对早产儿神经功能发育的影响,发现 含有DHA配方粉喂养 的早产儿的智力发育指数优于对照,但心理动作发育指数却不如对照儿童,作者认为这可能与评估工具版本不同或研究者评估偏性有关。
不管谈哪种补充剂,宝妈们最爱的都是产品测评,可惜每次的测评数量有限,不能每一种都给出,所以这次举例简单的几个,关键是教给大家鉴别方法,俗话说授人于鱼,不如授人于渔。学会了选择方法,不管什么样的产品摆在面前,都不用担心被坑!
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