台媒称,爱尔兰一位男子穆莱恩因为妈妈的厨艺太好而瘦不下来,没想到期待已久的圣诞礼物竟然是一身会员卡,这才终于让他下定决心甩肉,“戒”掉妈妈的美味料理并努力健身,一年之后竟变成一位拥有人鱼线的猛男。
据东森新闻网1月12日援引英国《镜报》报道,现年25岁、住在爱尔兰的穆莱恩,因为超爱吃妈妈做的料理,导致体重飙升到106公斤。
穆莱恩在圣诞节收到父母给的一个不寻常的礼物,一身房的会员卡。于是,他下定决心开始减肥,除了制定一系列的健身计划,还必须严格实施饮食控制,因此,他“戒”掉妈妈的美味料理,在一年内减至70公斤,甚至练出六块腹肌以及人鱼线。
“饮食习惯的变化真的非常重要。”穆莱恩表示。虽然他曾经前往居住并瘦了下来,但回家之后又开始吃妈妈的料理,没多久又胖回来。这次靠健身减重、饮食控制练出好身材让他感到十分满意。
中新网1月6日电据《联合报》报道,一位29岁的吴小姐因右脚大脚趾突然肿痛求诊,详问病史并无外伤,但最近有服减肥药且因怕胖连水也不敢多喝,疑为痛风成因。
报道说,痛风并不是男性的专利,女性因有女性荷尔蒙的关系,有助于体内尿酸的代谢,相较男性较少发作。停经后由于少了荷尔蒙的,发生率会逐渐增加。
一般人直觉将痛风和高尿酸画上等号,但高尿酸血症不一定会引发痛风,而痛风发作的病人,有部分尿酸值却是正常的。但尿酸值却是痛风的一项重要指标。因为高尿酸血症的患者,约有5~18%后来会演变成痛风。
痛风的发作是因为尿酸盐结晶在关节腔沉积,引发白血球的发炎反应,部位多在大脚趾关节、踝关节、膝关节等处。反复发作的痛风如果不作有效控制,长期下来会在关节、皮下组织、耳廓等处成痛风石,导致关节肿胀或永久,甚至造成肾脏功能损伤。
另外,若短时间内尿酸的浓度剧烈上升也可能引起痛风发作,如本个案中的吴小姐因过度减重,细胞短时间内大量崩解,释出尿酸而引发痛风。
痛风的确诊须抽关节液于显微镜下检查,看是否有被白血球的尿酸结晶体,这和感染性关节炎鉴别时,特别重要。
痛风的治疗,若在急性期,中医是采清热解毒止痛,以当归拈痛汤加减,外用冰敷缓解疼痛;缓解期可加入活血利湿之品,如泽兰、益母草、车前子、薏苡仁等等,增加体内尿酸的代谢。
重要的是,患者需在平时注意饮食和体重的控制,减少摄取入高普林类食物,如动物内脏、海鲜和火锅高汤等。此外,避免饮酒过量(尤其是啤酒),尿酸排泄的高脂肪食物也不要摄取过多。
较新的观念是,高尿酸血症和代谢症候群的三高(血压、血脂、血糖)呈正相关。患者较易罹患心脏病、高血压和脑中风,因此应视为一个系统性疾病。饮食清淡、适度运动,并且避免暴饮暴食或过度减重,才能远离痛风以及其他心血管并发症。
(记者李力力 通讯员郑军)这几天,在关山一家菜场买菜的居民,都被卖千层饼的胖大姐吸引住了,她胸前佩戴着胸章“正在减肥中,请关注效果”。“你在减肥啊?”“是啊是啊!”“效果怎么样?”“请大家监督嘛,哈哈……”这样的对话,时常在胖大姐与顾客之间发生。
昨日下午,记者找到胖大姐时,她正和朋友在羽毛球馆里打球。胖大姐其实才27岁,真名王咔,是河南人,已经是个5岁男孩的妈妈了。
别看王咔只是个卖千层饼的小贩,跟其他油腻腻的摊主不同,脱下围裙,她又是个潮大姐:一头干练的短发,发尾染成绿色,红色指甲油更是倍添时尚。
四五年前,王咔和丈夫带着儿子从河南来汉,跟随姐姐做起千层饼生意。她的摊点是夫妻档,开在康居园小区菜场里。她每天早上五点就起床,由于生意好,中午12点千层饼就卖完了。儿子正在上学前班,下午夫妻俩就会回家睡觉,爱吃的王咔吃吃喝喝不运动,越来越胖。身高1.6米的她,从婚前的130斤,体重上升到190斤。起先她也没在意,直到去年全家一起买保险,王咔被保险公司拒之门外,她才意识到了问题的严重性。
王咔说,保险公司一看她的体型,就要她去做健康体检,体检结果显示她有脂肪肝、糖尿病、高血脂,她下定决心减肥。靠着少吃多动,如今两个月过去了,王咔已成功减到170斤。半个月前,她从一家减肥机构那里拿来两个减肥胸章,一枚写着“马上减肥,办法问我”,另一枚写着“正在减肥中,请关注效果”,每天把它们戴在胸前。王咔说,她的目标是体重100斤,计划在半年内完成。
(记者李力力 通讯员郑军)这几天,在关山一家菜场买菜的居民,都被卖千层饼的胖大姐吸引住了,她胸前佩戴着胸章“正在减肥中,请关注效果”。“你在减肥啊?”“是啊是啊!”“效果怎么样?”“请大家监督嘛,哈哈……”这样的对话,时常在胖大姐与顾客之间发生。
昨日下午,记者找到胖大姐时,她正和朋友在羽毛球馆里打球。胖大姐其实才27岁,真名王咔,是河南人,已经是个5岁男孩的妈妈了。
别看王咔只是个卖千层饼的小贩,跟其他油腻腻的摊主不同,脱下围裙,她又是个潮大姐:一头干练的短发,发尾染成绿色,红色指甲油更是倍添时尚。
四五年前,王咔和丈夫带着儿子从河南来汉,跟随姐姐做起千层饼生意。她的摊点是夫妻档,开在康居园小区菜场里。她每天早上五点就起床,由于生意好,中午12点千层饼就卖完了。儿子正在上学前班,下午夫妻俩就会回家睡觉,爱吃的王咔吃吃喝喝不运动,越来越胖。身高1.6米的她,从婚前的130斤,体重上升到190斤。起先她也没在意,直到去年全家一起买保险,王咔被保险公司拒之门外,她才意识到了问题的严重性。
王咔说,保险公司一看她的体型,就要她去做健康体检,体检结果显示她有脂肪肝、糖尿病、高血脂,她下定决心减肥。靠着少吃多动,如今两个月过去了,王咔已成功减到170斤。半个月前,她从一家减肥机构那里拿来两个减肥胸章,一枚写着“马上减肥,办法问我”,另一枚写着“正在减肥中,请关注效果”,每天把它们戴在胸前。王咔说,她的目标是体重100斤,计划在半年内完成。
外媒称,研究人员发现了一种据称能控制人体产生脂肪细胞方式的蛋白质。这种蛋白质名为Thy1,在控制原始细胞是否选择成为脂肪细胞方面发挥着重要作用。专家表示,可以利用它来治疗肥胖。
据英国《每日邮报》网站12月27日报道,在美国,约有6000万人被确诊为临床肥胖。与肥胖有关的疾病包括2型糖尿病、各种心脏病以及某些类型的癌症。
据世界卫生组织统计,1980年以来,全世界的肥胖症病例几乎增加了一倍。研究人员表示,在亚洲、拉美和中东部分地区,肥胖症病例增加的速度最快。
研究报告第一作者、美国罗切斯特大学的理查德·菲普斯说:“我们认为体重增加未必只是吃得多而运动少的结果。我们研究的重点是涉及脂肪细胞生长的复杂网络。”
据《美国实验生物合会会志》月刊本月在线发表的一篇研究报告,罗切斯特大学的科研小组发现,一种名为Thy1的蛋白质在控制原始细胞是否选择成为脂肪细胞方面发挥着重要作用,这使得Thy1成为一种可能的治疗靶点。
菲普斯的实验室首次报告,Thy1的表达在脂肪细胞生成的过程中消失,这表明可以通过修复Thy1来治疗肥胖。
与对照组同样摄取高脂肪食物的普通小鼠相比,缺少Thy1蛋白质的小鼠在摄取高脂肪食物后体重增加得更多也更快。
菲普斯说:“我们的目标是防止或减少肥胖,在这篇研究报告中,我们在原则上说明了如何做到这一点。”